Zorgen voor jezelf

Afgelopen week heb ik de workshop “Innerlijke familie”” in Baarn gevolgd. Deze workshop ging over het leren verbinden van de diverse kwaliteiten in jezelf om zo tot een innerlijke balans te komen.  Deze methode helpt mij bij het begeleiden en coachen van mensen door het geven van inzicht, leren accepteren en waarderen van jezelf.

De dag daarna bezocht ik een Mantelzorgevent in Culemborg. Hier werd ingegaan op de problemen waar mantelzorgers tegenaan lopen en hoe zij op een goede manier kunnen leren zichzelf, in de zorg voor hun naaste, niet te vergeten.